Q＆A

2022年5月9日

こんにちは！弘前市大清水にあるパーソナルジムLeeFの管理栄養士トレーナー神です！一般的に焼き肉はダイエット中ではNGな食べ物という認識があるかと思いますが、食べ方を工夫する事で、ダイエット中でも安心して食べられると思 […]

2022年4月29日

こんにちは！弘前市大清水にあるパーソナルジムLeeFの管理栄養士トレーナー神です！今回はダイエット中のラーメンについてお話ししたいと思います！一般的にラーメンはダイエット中食べてはいけないものという考えがあるかと思い […]

2022年4月20日

こんにちは！弘前市大清水にあるパーソナルジムLeeFの管理栄養士トレーナー神です！私がよく聞かれる疑問をピックアップしてお話ししたいと思います！今回は「ご飯とパンならどっちが太りづらいの？」という疑問について栄養学的 […]