ビフォーアフター

• ダイエットが続かない
• 健康的な食習慣を身につけたい
• 日常でトレーニングを取り入れたい
• 筋肉をつけてカッコよくなりたい
• 美しいボディラインを造りたい

選ばれる6つの理由

LeeFは、予約制の完全個室パーソナルジムです。
周りに他のお客様がいない状態で専属トレーナーとマンツーマンでのトレーニングが出来るので周りを目を気にせずトレーニングに集中出来ます。

毎月定額制で1回30分のパーソナルトレーニングが通い放題です。

詳細はこちら

LeeFのトレーナーはトレーナー資格だけでなく、国家資格である管理栄養士免許も保持しています。
トレーニングと食事の一貫した指導を受けることができます。

トレーニング中の水やトレーニング後のプロテイン、タオルを無料で利用できます。
運動着とシューズだけで気軽に通えます。

キッズスペースが完備されているのでお子様連れでも利用できるパーソナルジムです。
テレビやDVD、キッズ用のフラフープなどお子様が楽しめる物を揃えています。
店内にベビーカーで乗り入れ可能なので産後ママもご安心ください。

パーソナルトレーニングの他に提携している鍼灸師の施術が受けられます。
腰痛や頭痛、肩こりなどのお悩みにアプローチが可能です。
40分：2,000円(税込)

LeeFの特徴

口コミ

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 オッター 
 
 
 
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高齢者です!メタボ解消のため週2.3回お世話になりました。都合により退会しましたが１年半、食事等は変わらずに筋力アップできました。何よりも持久力がアップして平常時の脈拍が10以上少なく、息切れがなくなったのには驚きです!初心者🔰未経験者にはうってつけのジムです。トレーナーにまかせるだけで確実に理想の身体に出来ます!後はあなた次第です😄
  
 
  
 
 
 
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 Rikayu 
 
 
 
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ダイエットと体力をつけるために入会しました。毎回、私のコンディションに合わせたトレーニング指導と、栄養管理アプリを活用して、無理なく半年で15キロ減量しました。
先生はとても気さくで、色々お話しながらいつも励ましてくださり、楽しくトレーニングできました。引越しのため残念ながら退会しましたが、新生活でもトレーニングを続けたいと思います。
パーソナルトレーニングを検討されている方に本当にお勧めしたいジムです。
  
 
  
 
 
 
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 かな 
 
 
 
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短期間での利用でしたがとても楽しくトレーニングできました。目標も達成できて大満足です。また弘前に滞在する際は利用させてもらいたいと思います。ありがとうございました！
  
 
  
 
 
 
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 和島蛍太 
 
 
 
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夏にボディメイクの大会に出るために入会しました！！

トレーニングは30分、滞在時間は40分ほどなので仕事の合間に行けて便利です。
自分1人でやると、どうしてもダラダラ長居してしまうので、スパッと終われるのが個人的には好きです。

時間通りに行きさえすれば、あとはフォームやセット数など、トレーナーが考えてくれるので、とてもいい環境です！！

身体が変わっていくと気持ちもどんどん前向きになっていき、仕事の生産性アップにも繋がっています。個人的には営業職の方にもオススメです。
  
 
  
 
 
 
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 あってぃ 
 
 
 
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いつもありがとうございます‼︎通ってまだ2ヶ月ほどですがどんどん痩せていきびっくりしています‼︎トレーニングは隣でアドバイスされながらでなのできちんとできているかもよくわかります。その日のメニューも全て決めてくれているので、1人でジムに通い何をどれくらいやればいいか悩むよりずっといいです‼︎トレーニングする時間は30分なので子どもがいても本当に通いやすいです！！また管理栄養士さんの資格もあるということで、日々の食事も見てもらっていますが、それもとても丁寧にアドバイスしてくださるので知識がなかった私でもとてもわかりやすいです。これからもよろしくお願いします‼︎
  
 
  
 
 
 
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 ムーミンママ 
 
 
 
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日頃の運動不足解消、脚、腰を鍛えるために、通ってます😊トレーナーさんが、自分に合ったメニューで、わかりやすく丁寧に教えてくれます。トレーニングのあとは、ぐっすり眠れてストレス解消にもいいですね。続けていきたいです❣️
  
 
  
 
 
 
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 あさぴよ 
 
 
 
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産後ダイエットのために入会しました。トレーニング方法をひとつひとつ丁寧に教えてくれるのでトレーニングしやすいです。管理栄養士の資格も持っているので、食事についてもわかりやすくアドバイスくれます。トレーニング中マンツーマンなので、他の人の目も気にならないし、コロナでも安心です。自分でどうすればいいかわからない人にもおすすめです！
  
 
  
 
 
 
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 言祝ぎ 
 
 
 
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筋肉トレとダイエット目的で、
入会しました。
食事指導もお願いしました。
とても丁寧にわかりやすく
指導をしてもらえるので、
とても安心して通うことができています！
若いトレーナーさんで、熱心さと、誠実さが伝わって来ます。
12月末までに目標達成できそうです！
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

トレーナー紹介

神　恭平

詳細

プラン・料金

パーソナルトレーニング

完全予約制マンツーマンパーソナルトレーニング30分（1日1回まで通い放題）

• 30分パーソナルトレーニング
• お水とプロテイン無料提供
• タオルの無料レンタル
• 管理栄養士の食事指導
• 毎日の食事アドバイス
• メンタルサポート

プラン詳細

プラン・料金

通い放題プラン

完全予約制マンツーマンパーソナルトレーニング30分（1日1回まで通い放題）

• 30分パーソナルトレーニング
• お水とプロテイン無料提供
• タオルの無料レンタル
• 管理栄養士の食事指導
• 毎日の食事アドバイス
• メンタルサポート

プラン詳細

お客様の声

N様(男性)

ダイエットはとてもシンプルな物だと気づかせてくれました！

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S様(女性)

筋トレをしたり自分のコンディションに合わせてメニューを考えてくれる！

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K様(女性)

私にはスパルタは向いていないので本当にここでよかったと思っています！

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M様(女性)

60代から始めた筋トレですが、これからも楽しく続けていきたいと思います

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T様(女性)

トレーナーさんがとっても優しく、決して怒られるようなことはありません

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K様(女性)

気配りも細やかなので、毎回安心して取り組めています！

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